Après avoir pris connaissance du contenu du PDF que je t’ai  envoyé, j’ai préparé une version test de la bande-son. Pour ce test, j’ai volontairement retiré le temps des douches avant et après, et j’ai réduit les 20 minutes de silence à seulement 2 minutes, afin de faciliter l’écoute dans des conditions plus concentrées . l’ensemble fait maintenant environ 45 minutes.

L’idée serait, si possible, que tu puisses vivre cette écoute en étant allongée, comme lors d’une séance de relaxation, afin de te mettre dans les meilleures conditions pour évaluer l’expérience.

Ce que j’aimerais que tu observes particulièrement, c’est la qualité de ma voix :

• Est-elle audible et claire tout au long ?

• La trouves-tu relaxante, douce, monocorde (dans le bon sens du terme) ?

• A-t-elle un effet sur toi, comparable à une séance de groupe ?

Je t’invite à être totalement honnête dans ton ressenti : c’est vraiment important pour moi d’avoir ton retour sincère, même s’il est critique.

Merci encore pour ton écoute attentive, et à mardi avec plaisir !

Bien à toi,